2014-09-23 ■ 昨日寝入ったのは午後10時ごろ・・・・・・ 目覚めたのは午前1時・・・・それから眠れない 今日は朝から金沢でマラソン大会だ スタートは午前8時・・・・・・・アカンがな・・・・ //////////////////////////////////////////////////// ん〜〜〜ヘロヘロや・・・・・ やっぱ20kmでリタイアしてしまった