2019-02-11 ■ 今朝の寒さはちょっと違う 午前4時頃に寒さで目が覚めた こんなことは今季初めてだ・・・・・ 昨日はジムにも行かずにだらだらと過ごしてしまった 今日こそはトレーニングしよう・・・・・