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昨日の夕方の体重は６０・６ｋｇ・・・・・

やっぱり今回のフルマラソンは完走は無理みたいだ

キロ７分で４２ｋｍを走ると４時間５４分でゴール出来る・・・ハズである

でも飲まず食わずで５時間近くも走るわけにはいかない

だからキロ６分半か６分４５秒ぐらいで走り、少しずつ休憩分の時間を貯金するように走るのだ

俺の場合フルのタイムはだいたい５時間前後である

だから今回のマラソンの制限時間５時間はボーダーラインすれすれの位置になる

まるで大学受験みたいなものだ

調子が良ければ受かるかもしれないけどちょっとつまずいたら落ちてしまう

模試の判定は「Ｃ」だ・・・・・

去年の今頃はどの大会も「Ｂ」判定ぐらいの勢いで走っていたけど

今の体力ではどうひいき目に見ても「Ｄ」評価しか下せない

実際去年の１月の木曽三川マラソンでは自己ベストの４時間３１分台で走って居る

ところが今はモチベーションがだだ下がりでトレーニングにも全然身が入らないで居る

昨日もジムに行かなければと思いながら夕方になってもついに重い腰をあげることが出来なかった

まあ今回は完走は目指さないで真面目にボチボチ走って関門で止められたらきっぱり諦めよう・・・・

無理は禁物である・・・・・ナハ