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コロナが流行り始めてからこっち、ジムのランニングマシンでチンタラ走ることしかしてこなかったので俺の心肺機能は急激に低下してしまった

いつもいつもレベル７あたりで走っているとそれに身体が慣れてしまってスピードを少しでも上げると急に息苦しくなってしまうのだ

ここ数年、そういった状態が続いていたが

昨日、ジムで走ってみたらどういう訳かレベル１０でも走れるようになっていた

まあ１０分ほどだからたいしたことはないけど、それでも今まではレベル１０に上げたとたんに心拍数が異常に上がり１分も走れなかったのだ

ところが昨日はそこまで辛くなかった

やはり先日の四日市中央マラソン大会で雨の中を完走したのが良かったのかもしれない

俺にとっては荒療治だったが少しだけ元に戻ったのかもしれない

明日は美浜で五木マラソン大会に出る予定だ

１０ｋの部なのでキロ７分ペースで７０分～８０分を目標にしていたが

今の状態だと６５分ぐらいで走れるかもしれない

まあレースは水物で当日の体調に大きく左右されるから確実なことは言えないがなんとか完走だけはしたいと思っている

頑張れ、俺！・・・・・・・・・・・・・・