昨日の天気予報で今朝は寒くなると言っていたけど
本当に寒くなった・・・・・午前5時に寒くて目が覚める
2日前から続いていた鼻水・咳も昨日の午後にはなんとか治まり
昨日の夕方には日曜の金沢フルマラソンに向けて
リライムのジムで少しだけ頑張ってみた
もうそろそろ筋肉を締めておかなければならない
内転筋運動300回、ステップ100段は最低限でもこなしておかなければ・・・
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ラグビーの平尾が死んじゃったな・・・・・
こないだの千代の富士といい、昭和のスターが居なくなるというのは
寂しいもんだ・・・・・
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昨日、来年の4月に行われる加賀温泉郷マラソンにランネットからエントリーした
今年の4月の大会は暴風で中止になった大会だ
今年にエントリーした人は来年半額でエントリー出来るという
俺は7000円の半額の3500円でエントリー出来た
でも今年しか予定が空かなかったひとは丸損だよな・・・
ましてや県外から前泊で来た人なんかかわいそうだね
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近頃、ユーチューブでノエビアのCMをよく見る・・・・
アラ還の皆さん!しんどくなったらノエビアのCMを見ましょう
妙に元気になります!
是非一度お試しを!!!!