昨日は夕方にリライムのジムへ行く
腹筋・背筋と内転筋だけはなんとか締めてきた
やはり少し萎えているような気がする・・・・・
歳を取ると筋肉の弛緩が本当に早い
明日は大阪の長居公園ハーフマラソンに参加する
この春に一度走って居る大会だから気が楽だ
ホテルが会場からすぐ近くだというのも気に入っている
ホテルの自分の部屋で着替えて会場まで歩いて行き、大会が終わったら歩いて自分の部屋まで帰れる
淀川のマラソン大会もこの長居公園のマラソン大会もホテルから近いというのが最大の魅力だ
明日は昼頃にはマラソン大会は終わっているはずだから
部屋に戻って一眠りしてから京橋まで出かけて行き
夕方頃からM女史とバカっ話をしながらビールを飲むつもりだ・・・・
楽しみである・・・・Nの悔しそうな顔が目に浮かぶ・・・・・うふふ・・・・