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ここんところ、心の中で数を数えるクセがついている・・・・
ストレッチは伸ばした状態で１６秒以上静止していないと
効果がないと聞いてから、何をしていても
「イチ、ニィ、サン・・・・・・」と、やっている・・・・
これを意識してやっていると今までいかにせっかちに動いていたか
よくわかる・・・・・・・・
そのストレッチのおかげか日曜のマラソンの疲れが昨日になっても
あまり残っておらず昨日はジムへの階段を登った・・・・・
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せっかくジムで汗を流したのに
サウナのなかでサウナ仲間の近くのホテルの社長のＴさんに声をかけられ
一緒にフラフラと飲み歩いてしまった・・・・・
イカンなあ〜〜
今日は市場が休みだから朝早くに起きて
溜まってる事務をやっつけようと思ってたのに
目が醒めたら８時やった・・・・・・トホホ
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去年の夏、岐阜のめいほう高原というところで行われた
夏フェスに行ってきた・・・・・・・
数組のアーティストの中でもスタレビが目当てで行ったのだが
そのめいほう高原のすばらしさに来年も必ず来ようと
想いながら帰ってきた・・・・・・・・
めいほう高原のＨＰを毎日見ながら
今年の夏フェスの日程が出るのを楽しみにチェックしていたのだが
先日ついに発表になった・・・・・・
藤井フミヤやらビギンやら参加アーティストは申し分ないが
なんと！開催日が８月１日・・・・・日曜となっている
これではとても行けない・・・・・・・・
去年もライブが終わってから福井まで深夜の峠道を飛ばして
帰ってきたが福井に着いたのは３時ごろだった・・・・・・
まさか夏フェスのために徹夜で仕事する気にはなれない・・・・
まッ　ここいらへんが５０代の日和見的なとこなんだろうな・・・
しんどいことが解っていながらアタマから突っ込んで行くのは
３０代までやで・・・・・・・