2022-10-30 ■ 午前5時・・・・・そこそこ眠れた・・・・ さてと・・・遠足に行ってきますか・・・・頑張れ、俺! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////// 哀しいお知らせ・・・・・ 18k地点で左ふくらはぎが肉離れを起こし、無念のリタイア・・・ これから4週間も続くフルマラソン行脚に暗雲が立ち込める・・・;;)