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昨日から鬼元嫁が幕張メッセまで遊びに出かけて家に居ない

まあ、彼女が居ても俺は自由気ままに生きてはいるけど

居ないとやっぱりちょっと気が楽ではある・・・・

昨日も夕方にはジムのマシンで走った

ここのところ坂道を歩くトレーニングばかりしていたので

昨日は傾斜を少なめにしてジョギングぐらいのスピードで走ってみた

走ると内臓が揺れる感じがする

なんだか俺的には健康にいいような気がしている

汗をしっかりかいたので夕食のビールに罪悪感を持たなくて済んだ

まあいっぱい飲んだら余計に身体に悪いんだけどネ・・・・あはは