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昨日は健康の森へ行って少しばかりトレーニングをする
日曜のランニングに向けて最低ラインの体力ぐらいつけておかなければならない
ステップを１００段踏んだけど汗ビッショリになってしまった
あれさえやっておけばとりあえず完走できる体力はつくと俺は思っている
今日は孫を二人連れてアンパンマンショウを見に行ってくる